חוסן מנטלי

תמונת נוף הררי גרפי, מטפס עומד על פסגה ומביט לעבר אופק בהיר מבעד לעננים, מסמל חוסן מנטלי, אופטימיזציה ולקיחת אחריות טוטאלית על החיים, תחת המותג OLYMPUS.
חוסן מנטלי, לקיחת אחריות

איך לקחת אחריות מלאה על החיים שלנו

תירוץ או האשמה? הרבה פעמים אנחנו שומעים סביבנו את הקולות האלה, ואפילו אומרים אותם בעצמנו: "התכנית הזאת לא עובדת", או "זה הכל בגלל X" או "אם לא Y אז בטוח הייתי מצליח". כל מיני נסיונות כאלה ואחרים להרגיש טוב יותר על-ידי תירוצים או האשמות. האמת שמאחורי הסטטוס-קוו הזה המציאות היא, שהמערכת הזאת של תירוצים והאשמות […]

העצמה אישית, ליווי כושר וליווי מנטלי מעבר למילים. Beyond Wording
הרגלים חיוביים / בניית הרגלים, התמדה בונה הצלחה

איך לקבלת החלטות טובות ולהישאר חיוביים

איך להישאר חיובי וממוקד לאורך זמן? הסוד נמצא בפעולות המשעממות החלטנו שאנחנו רוצים להיות הגרסה הכי טובה של עצמנו. אנחנו מתחילים פרויקט חדש, תזונה בריאה או שגרת אימונים עם המון אנרגיה, אבל אחרי שבוע או שבועיים, ההתלהבות יורדת. פתאום קשה יותר לקום בבוקר, קשה לבחור באוכל הבריא וקשה לקבל החלטות שמקדמות אותנו. הבעיה היא שרוב

הרגלים חיוביים / בניית הרגלים

עשיית הפעולה האפשרית הקטנה ביותר

פעמים רבות אנחנו מוצאים את עצמנו חושבים על התקדמות ועל נושאים של צמיחה. עולם ההתפתחות האישית מביא בדיוק את הפתרון והמענה לסוגיה הזאת.מה לעשות? להיות הגרסה הכי טובה של עצמנו! יותר ממה שהיינו חושבים, הפעולות הקטנות הן אלו שמצטברות לכדי תוצאות ממשיות וגדולות. טיפ שלקחתי מאיש עסקים מצליח שנמצא כ-40 שנה בתחום היזמות – להגיע

Scroll to Top