
למה הרגלים טובים חשובים כל כך?
אפשר להיות פרודוקטיביים, להיות בעשייה, לעשות דברים מועילים, אבל למה ההתעקשות להפוך את זה להרגל? אם עושים ריצה 3 פעמים בשבוע, או חדר כושר 4 אימונים בשבוע, למה חשוב לוודא שאנחנו בונים הרגל של ריצה והרגל של כושר? "כולנו מתמכרים, רק החופש הוא לבחור את ההתמכרות שלנו" לכל מטבע יש שני צדדים: מה האלטרנטיבה? כל […]








