ברוכים הבאים לסדרה החדשה שלי של פוסטים סיכומי ספרים וסיקורי ספרים, כאן אני משתף אתכם ברשמים שלי מספרים שאני קורא ושאני חושב שיכולים לעזור לקוראים של הבלוג כאן. הספר שאני רוצה לדבר עליו היום הוא של לא אחר מאשר ג'ים רוהן (Jim Rohn). למי שלא מכיר, ג'ים רוהן הוא המנטור של טוני רובינס, נחשב לאחד […]
ישבתי ביום שישי עם משפחה, וחמותי אמרה לי "אין אין, אתה חייב לקחת את הקואצ'ינג צעד קדימה. זה צריך להיות מרכז החיים שלך, אתה ממש יכול לעזור לאנשים ולהשפיע עליהם לחשוב אחרת." "לטובה?" שאלתי, קצת מסמיק מהפרגונים אבל אומר בלב שזה הדבר הכי נכון בשבילי וזה גם מי שאני, מאז ומתמיד. "כן! בטח שלטובה. אתה
שלום לכולם וברוכים הבאים לקטגוריה חדשה כאן באתר. כולכם יודעים שאני אוהב מאוד לקרוא, ושאני מאוד אוהב רפלקציה. כדי שזה באמת ייתן ערך מוסף, החלטתי שאת הסיכומים שאני רושם תוך כדי הקריאה אהפוך לסקירה קטנה ותובנות מהספרים שקראתי ואפרסם כאן באתר, כדי שתוכלו לקבל טיפים פרקטיים ומעשיים, וגם מוטיבציה לקרוא את הספרים. הספר שאני רוצה
לא מזמן רשמתי פוסט על להתאמן מתוך אהבה, לא מתוך צורך להגיע למטרה מסוימת. היום, בזכות מתאמן שלי, זכיתי לראות תובנה עוד יותר עצומה שאני רוצה לשתף כאן בשביל שכולם יוכלו להינות ולהרוויח ממנה. מה יגרום לכם לרצות ללכת לחדר הכושר? הרבה פעמים, מגיעים מגישה של "הכל או כלום" או "חייבים להצליח במכון". זה מוביל
כמה פעמים שמעתם "אין לי זמן" או "אין לי כוח"? אחד הפחדים הגדולים ביותר שלי כשנכנסתי לאמן, היו שאנשים יגידו "אין לי זמן" או "אין לי כוח". לכן, חקרתי ובדקתי מה המוטיבציה הכי חזקה להתאמן בחדר כושר, ודווקא הנקודה הזאת הפכה להיות היתרון הכי גדול שלי. למדתי שאחד הכלים הכי חזקים והערך המוסף הכי גדול
שלום לכולם, היום אני רוצה לדבר איתכם בפוסט על נושא מיוחד של דחיית סיפוקים. בפוסט של חשיבה לטווח ארוך הצגתי לכם את מבחן המרשמלו (קרדיט ברק השקעות ויוטיוב שעשו את הסרטון הזה, אין לי קשר אליהם אבל הסרטון נפלא). המחקר המקורי באנגלית מופיע כאן. למה כל-כך חשוב לדחות סיפוקים? "מה הבעיה?" הרבה שואלים. "רוצים להנות
אני זוכר שעוד בשנת 2012 שמעתי שיש דבר כזה קינדל, אפשר לקנות אותו, לקנות ספרים דיגיטליים ולקרוא אותם. נשמע מעולה, עד עכשיו הייתי עם ההבנה שאני מעדיף ספרים פיזיים ואני אוהב את תחושת הנייר. לאחרונה, בשנת 2026 קראו שני דברים: האחד, המקום במדף הספרים התמלא (זה טוב זה אומר שאני קורא), והשני- הרבה ספרים שאני
במציאות התמידית של להיות בני אדם, לצערי, יש אנשים שראיית העולם שלהם מעוותת: הם רואים את הטוב כרע, ואת הרע כרע עוד יותר ומאיים כמאיים עוד יותר. אנשים חיוביים רואים את הטוב כעוד יותר טוב, ואת הדברים הטובים כמצוינים. אין את המילה 'קושי' בלקסיקון אצל אדם חיובי, קשיים זה אוטומטית אתגרים. אין דבר כזה "בלתי
אפשר להיות פרודוקטיביים, להיות בעשייה, לעשות דברים מועילים, אבל למה ההתעקשות להפוך את זה להרגל? אם עושים ריצה 3 פעמים בשבוע, או חדר כושר 4 אימונים בשבוע, למה חשוב לוודא שאנחנו בונים הרגל של ריצה והרגל של כושר? "כולנו מתמכרים, רק החופש הוא לבחור את ההתמכרות שלנו" לכל מטבע יש שני צדדים: מה האלטרנטיבה? כל
בשנת 2009, טווח הקשב הממוצע של אדם ברשת עמד על כ-10 דקות. היום, בשנת 2026, הוא צנח אל מתחת לחצי דקה. האלגוריתמים של הרשתות החברתיות מכריחים יוצרים לעבור לפורמטים של שניות בודדות, שבהם המשתמשים גוללים תוך שתי שניות ומעבירים סרטונים בלופים בלתי פוסקים. מישהו דיבר על העברת ערך? סרטונים איכותיים של 5-10 דקות? סרטונים של
