ישבתי ביום שישי עם משפחה, וחמותי אמרה לי "אין אין, אתה חייב לקחת את הקואצ'ינג צעד קדימה. זה צריך להיות מרכז החיים שלך, אתה ממש יכול לעזור לאנשים ולהשפיע עליהם לחשוב אחרת."
"לטובה?" שאלתי, קצת מסמיק מהפרגונים אבל אומר בלב שזה הדבר הכי נכון בשבילי וזה גם מי שאני, מאז ומתמיד.
"כן! בטח שלטובה. אתה יודע לגרום לאנשים לשנות את דעתם ולמצוא פתרונות, כדי להיות מאושרים ושמחים יותר. המון אנשים מרגישים שהם צריכים שיחה טובה, ואתה מספק בדיוק את הפתרון הזה".
חייכתי, מצד אחד כיף לקבל את החיזוק הזה, מצד שני אני יודע שזאת גם האמת, האמת שלי. בעמוד האודות כאן באתר רשמתי שאני רוצה לעזור לכמה שיותר אנשים להיות שמחים ומאושרים, ולחיות חיים מלאים בטוב, בסטנדרטים שלהם (שלכם, הקוראים, למעשה). וזאת נשארת גם המוטיבציה המרכזית שלי.
זה גם הרבה יותר מזה. להיות מאמן (גם פיזי וגם מנטלי) ולעשות קוא'צינג (אימון אישי) לאחרים, זאת ההגשמה הגדולה ביותר של לעשות מה שאני אוהב בחיים. זה גם המענה האישי שלי להרגלים חיוביים וקטנים שמצטברים על פני זמן לתוצאות גדולות.
היתרון שלי וגם הייחודיות
נקודת התורפה הגדולה ביותר שלי היא שאני רגיש. זה גם היתרון הגדול ביותר שלי. אני רגיש ואכפתי. החלטתי שאני חיי את החיים שלי מתוך נקודת מוצא שזה יתרון, בתוך מסגרת Focus on my strengths. אני נהנה לאמן כי ככה אני זוכה להעביר הלאה כלים וחוזקות שבאמת יכולים לעזור. מדובר בכלים שעזרו לי ולעוד הרבה אנשים, ואני יודע שיכולים לעזור לעוד אנשים.
לעזור לכמה שיותר אנשים
חמותי חיזקה אותי להאמין בעצמי, אבל להאמין בעצמי עוד יותר. לדעת שאני יכול לעזור לכמה שיותר אנשים וממש לומר את זה בקול רם "אני, מארק יעקובנקו, רוצה לעזור לכמה שיותר אנשים".
- חיזוק ביטחון עצמי
- בניית ערך עצמי
- חיזוק הגוף דרך כושר
- בניית חוסן מנטלי
- בניית ארגז כלים לחיים מאושרים יותר
- התמודדות עם אתגרים
- חשיבה חיובית
- חשיבה מונחית פתרון
הכתיבה = כוח
אני מאוד אוהב לקרוא ולחקור, אני גם מאוד אוהב לכתוב את התובנות שלי. הערך שאני מציע כאן בבלוג וביוטיוב (חינמי לגמרי!) הוא מבוסס הרבה על רפלקציות שעשיתי במשך שנים, תובנות שרכשתי בראיונות של מצליחנים שעשיתי, חקר עצמי, קריאת ספרים, למידת עומק והפקת מסקנות ובעיקר בעיקר המון למידה מטעויות (שלי ושל אחרים). חיים מתוך בחירה Mindful Living זה לא רק כלי למינימליזם שאני מתרגל ומקדם, אלא גם עוצמה של ממש. תחשבו שאתם קוראים פוסט של אולי 200-250 מילים, אבל מאחוריו יש 10 שנים של מחקר. תחשבו שאתם מקבלים לעשות תרגיל מנטלי של רפלקציה, אבל מאחורי התרגיל הזה מסתתרות שעות על גבי שעות של תרגול ועשייה.
התמדה בונה הצלחה
אני יודע שדברים טובים לוקחים זמן, והתמדה בונה הצלחה. אני בונה היום, במטרה לעשות שינוי גדול 10 שנים קדימה. בונה היום, במטרה לבנות עסק קואצ'ינג והעצמה אישית מצליח בעוד 10 שנים. אני יודע שכל לקוח, כל פוסט, כל עשייה קטנה מצטברים על פני זמן. המטרה העיקרית שלי? לשמור על חיוביות ועשייה, כדי להגשים את החזון.
שלכם, מארק Beyond Wording
גילוי נאות והסרת אחריות: המידע, התכנים והסיפור האישי המופיעים בפוסט זה מיועדים למטרות העשרה, למידה, שיתוף פילוסופיית חיים והשראה בלבד. כותב המאמר, מארק יעקובנקו, הינו מאמן כושר מוסמך ומאמן לחוסן מנטלי, אך קריאת התוכן או צריכתו בבלוג אינן מהוות ייעוץ אימוני, פסיכולוגי, רפואי, עמוק או עסקי המותאם למצבו הספציפי של הקורא, ואינן מייצרות יחסי מאמן-מתאמן רשמיים. אין לראות בתוכן זה תחליף להיוועצות מקצועית פרטנית עם אנשי מקצוע מוסמכים על פי חוק. כל פעולה, החלטה או הסתמכות על המידע המפורסם בבלוג Beyond Wording נעשות על אחריותו הבלעדית והמלאה של הקורא ובשיקול דעתו האישי בלבד.