תובנות

אדם עומד על צוק כהה מול ים סוער עם אור זהוב בוקע מהסלע - התמודדות עם משבר וחוסן מנטלי אולימפוס
העצמה אישית, חשיבה חיובית, תובנות

איך לצמוח ממשבר

מתוך משבר צומח חוסן: איך להפסיק לחפש פתרונות בחוץ ולמצוא את הכוח בפנים בואו נהיה הכי אמיתיים עם עצמנו לרגע. נכון, זה יכול היה להיות מדהים לזכות פתאום בלוטו או לקבל ירושה בלתי צפויה שתסגור לנו את כל הפינה הכלכלית ברגע. זה אנושי לחלוטין לרצות לפעמים שהדברים יקרו בקלות – שבן או בת הזוג המדויקים […]

גבר עומד מול נוף ים והרים בשקיעה כהה עם אור חם מהלב - אימון מנטלי וכושר אולימפוס
העצמה אישית, הרגלים חיוביים / בניית הרגלים, תובנות

איך יודעים שאנחנו עושים את הדבר הנכון

בעולם של היום, ובאופן כללי כדי להיות נאמנים לעצמכם ואמיתיים עם מי שאתם באמת (ולא מסיכות או נורמות חברתיות, לא הציפיות של הסביבה אלא מה שאתם מצפים מעצמכם), חשוב לעשות את מה ש"הקול הפנימי" שלכם אומר לכם. למה אנשים חווים אכזבה? אכזבה, או מדויק יותר חרטה, מתרחשת כשאנחנו לא פועלים בהתאם לתחושות הפנימיות שלנו. למשל,

במחשבים, אם הפלט דפוק, לא צועקים על המסך – הולכים לקוד המקור. בחיים, ה"קוד" שלך הוא החשיבה שלך, והמקלדת היא העט (או המקלדת). הכתיבה היא ה"דלת האחורית" לתת-המודע. כשאתה כותב, אתה מבצע רפלקציה. כשאתה מבצע רפלקציה, אתה מתכנת מחדש את הפרדיגמות שלך. שילוב של ברזלים (כושר) ומילים (כתיבה) הוא נשק יום הדין לחוסן מנטלי. בחדר הכושר אתה לומד להתמיד כשכואב; בכתיבה אתה לומד למה בכלל נכנסת לשם ואיך להפוך את הכאב הזה לכסף ולנכסים ב-2040.
דרך חדשה, העצמה אישית / התפתחות אישית, הרגלים חיוביים / בניית הרגלים, תובנות

איך הפכתי תחושת חרטה לדלק הכי חזק בשביל המנוע שלי

אני זוכר שב-2012 הייתי בין הקוראים הראשונים של הבלוג הידוע כיום "הסולידית", ואמרתי לעצמי "וואו , אני רוצה גם". באופן הזה, כל פעם בין 2012 ל-2019 חלמתי על פתיחת בלוג, אפילו קניתי כמה פעמים דומיין כמו מארק יעקובנקו נקודה קום וממש ניסיתי לבנות את הדברים. בהתחלה רציתי לכתוב רק באנגלית ולשווק ל-US Market, ואחרי זה

Scroll to Top