הרגלים חיוביים / בניית הרגלים

איך להישאר חיובי וממוקד לאורך זמן? הסוד נמצא בפעולות המשעממות החלטנו שאנחנו רוצים להיות הגרסה הכי טובה של עצמנו. אנחנו מתחילים פרויקט חדש, תזונה בריאה או שגרת אימונים עם המון אנרגיה, אבל אחרי שבוע או שבועיים, ההתלהבות יורדת. פתאום קשה יותר לקום בבוקר, קשה לבחור באוכל הבריא וקשה לקבל החלטות שמקדמות אותנו. הבעיה היא שרוב

פעמים רבות אנחנו מוצאים את עצמנו חושבים על התקדמות ועל נושאים של צמיחה. עולם ההתפתחות האישית מביא בדיוק את הפתרון והמענה לסוגיה הזאת.מה לעשות? להיות הגרסה הכי טובה של עצמנו! יותר ממה שהיינו חושבים, הפעולות הקטנות הן אלו שמצטברות לכדי תוצאות ממשיות וגדולות. טיפ שלקחתי מאיש עסקים מצליח שנמצא כ-40 שנה בתחום היזמות – להגיע

אני זוכר שב-2012 הייתי בין הקוראים הראשונים של הבלוג הידוע כיום "הסולידית", ואמרתי לעצמי "וואו , אני רוצה גם". באופן הזה, כל פעם בין 2012 ל-2019 חלמתי על פתיחת בלוג, אפילו קניתי כמה פעמים דומיין כמו מארק יעקובנקו נקודה קום וממש ניסיתי לבנות את הדברים. בהתחלה רציתי לכתוב רק באנגלית ולשווק ל-US Market, ואחרי זה

בשני הפוסטים הקודמים (פוסט ראשון: היכירות פוסט שני: הרגלים חיוביים) דיברנו על מה זה העולם של העצמה אישית, ואיך נכנסים לתוכו בצעדים הראשונים. דיברנו שאפשר לעשות דריסת רגל בתחום על-ידי בניית הרגלים חיוביים, והרגל עוצמתי שנדבר עליו היום זה רפלקציה. קודם כל חייב להגיד שאני מאוד מתרגש, כי זה הרגל ששינה לי את החיים מקצה

בפוסט הזה נדבר על איך אפשר להתחיל להיות חלק מעולם ההעצמה האישית וההתפתחות האישית, מה זה אומר תכלס ואיך אנחנו מגשימים את זה ביומ-יום ברמה המעשית. איך לוקחים חלק בעולם ההעצמה האישית אז אחרי הפוסט הראשון בסדרה (לינק) ולמי שלא קרא מוזמנים לקרוא, אתם בטח שואלים את עצמכם איך אפשר להתחיל לעשות את הצעדים הראשונים